Para empezar » La Cocina Alternativa

15 recetas con setas y champiñones

por MMar | Oct 19, 2018 | Sopas y Cremas, Recetas, Salsas | 0 |

Una de las ventajas que tiene vivir en el campo es que verificas, casi a diario, que la Naturaleza...

7 pasos para hacer mermeladas caseras sin azúcar y perfectas

por MMar | Jul 20, 2018 | Conservas, Dulces, Recetas | 9 |

Existen distintas formas de aprovechar la fruta de temporada como la deshidratación, el alcohol o...

Las 12 claves de la vida sana contada con sencillez

por MMar | Mar 16, 2018 | Libros, Consejos de alimentación que inspiran, Nutrición, Salud | 0 |

¿Es posible vivir una vida sana en un mundo insano? ¿Por qué con tantos progresos en medicina...

Menú semanal saludable: 5 pasos para organizarlo en poco tiempo

por MMar | Mar 2, 2018 | Nutrición, Consejos de alimentación | 4 |

El menú semanal saludable es una asignatura pendiente en la mayoría de los hogares y esto puede...

Menos dietas y más cuidarse y estilo de vida saludable

por MMar | May 30, 2017 | Consejos de alimentación, Nutrición | 0 |

¡Qué fea no suena la palabra DIETA!… la tenemos asociada con perder peso, restricción,...

Receta de pudin de semillas de chía con chocolate a la vainilla

por MMar | May 23, 2017 | Dulces, Libros, Recetas | 0 |

¡Quién diría que hace 3.500 años ya se cultivaban semillas de chía en América y que fueron muy...

«Sentimos y pensamos según comemos» Entrevista al Dr Pérez-Calvo, autor de «Comer, Sentir… ¡Vivir!»

por MMar | May 1, 2017 | Consejos de alimentación que inspiran, Entrevistas, Libros, Nutrición | 0 |

«Comer bien no sólo te proporcionará bienestar físico y emocional, sino también un plus de...

NIÑOS SANOS, ADULTOS SANOS: «30 años de consejos oficiales sobre nutrición nos han hecho más enfermos y obesos»

por MMar | Dic 13, 2016 | Consejos de alimentación que inspiran, Entrevistas, Libros, Nutrición, Recetas Infantiles | 2 |

«La salud de un adulto se determina en gran medida durante la gestación y los primeros tres años...

16 recetas de CALABAZA, un tesoro naranja

por MMar | Oct 3, 2016 | Recetas, Verduras | 5 |

Dicen que la calabaza es como el cofre del tesoro en el mundo de las hortalizas por su riqueza...

¿Qué excusas te pones para no cuidarte?

por MMar | Sep 5, 2016 | Consejos de alimentación que inspiran, Nutrición | 0 |

Artículo de May Morón Romero, coach nutricional ¡Después del verano…a cuidarnos y comer sano!...

16 recetas con CALABACÍN para no aburrirse

por MMar | Ago 23, 2016 | Verduras, Recetas | 6 |

¿Os ocurre a vosotros que cuando estamos en temporada de una verdura concreta te encuentras con...

¿Sabemos distinguir el hambre física y emocional?

por MMar | Abr 8, 2016 | Consejos de alimentación que inspiran, Nutrición | 0 |

Artículo de May Morón Romero, coach nutricional ¿Sabemos distinguir el hambre física y emocional?...

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