Para empezar - La Cocina Alternativa

15 recetas con setas y champiñones

por MMar | Oct 19, 2018 | Sopas y Cremas, Recetas, Salsas | 0 |

Una de las ventajas que tiene vivir en el campo es que verificas, casi a diario, que la Naturaleza...

7 pasos para hacer mermeladas caseras sin azúcar y perfectas

por MMar | Jul 20, 2018 | Conservas, Dulces, Recetas | 9 |

Existen distintas formas de aprovechar la fruta de temporada como la deshidratación, el alcohol o...

Las 12 claves de la vida sana contada con sencillez

por MMar | Mar 16, 2018 | Libros, Consejos de alimentación que inspiran, Nutrición, Salud | 0 |

¿Es posible vivir una vida sana en un mundo insano? ¿Por qué con tantos progresos en medicina...

Menú semanal saludable: 5 pasos para organizarlo en poco tiempo

por MMar | Mar 2, 2018 | Nutrición, Consejos de alimentación | 4 |

El menú semanal saludable es una asignatura pendiente en la mayoría de los hogares y esto puede...

Menos dietas y más cuidarse y estilo de vida saludable

por MMar | May 30, 2017 | Consejos de alimentación, Nutrición | 0 |

¡Qué fea no suena la palabra DIETA!… la tenemos asociada con perder peso, restricción, privación, escasez, pasar hambre, descartar ciertos alimentos… ¡vamos, un sacrificio! Es como una forma de cuidarnos temporal, solo...

Receta de pudin de semillas de chía con chocolate a la vainilla

por MMar | May 23, 2017 | Dulces, Libros, Recetas | 0 |

¡Quién diría que hace 3.500 años ya se cultivaban semillas de chía en América y que fueron muy...

«Sentimos y pensamos según comemos» Entrevista al Dr Pérez-Calvo, autor de «Comer, Sentir… ¡Vivir!»

por MMar | May 1, 2017 | Consejos de alimentación que inspiran, Entrevistas, Libros, Nutrición | 0 |

«Comer bien no sólo te proporcionará bienestar físico y emocional, sino también un plus de...

NIÑOS SANOS, ADULTOS SANOS: «30 años de consejos oficiales sobre nutrición nos han hecho más enfermos y obesos»

por MMar | Dic 13, 2016 | Consejos de alimentación que inspiran, Entrevistas, Libros, Nutrición, Recetas Infantiles | 2 |

«La salud de un adulto se determina en gran medida durante la gestación y los primeros tres años...

16 recetas de CALABAZA, un tesoro naranja

por MMar | Oct 3, 2016 | Recetas, Verduras | 5 |

Dicen que la calabaza es como el cofre del tesoro en el mundo de las hortalizas por su riqueza...

¿Qué excusas te pones para no cuidarte?

por MMar | Sep 5, 2016 | Consejos de alimentación que inspiran, Nutrición | 0 |

Artículo de May Morón Romero, coach nutricional ¡Después del verano…a cuidarnos y comer sano!...

16 recetas con CALABACÍN para no aburrirse

por MMar | Ago 23, 2016 | Verduras, Recetas | 6 |

¿Os ocurre a vosotros que cuando estamos en temporada de una verdura concreta te encuentras con...

¿Sabemos distinguir el hambre física y emocional?

por MMar | Abr 8, 2016 | Consejos de alimentación que inspiran, Nutrición | 0 |

Artículo de May Morón Romero, coach nutricional ¿Sabemos distinguir el hambre física y emocional?...

Categoría: Para empezar

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