«BÉBETE LA HUERTA» es nuestro taller online para aprender a preparar deliciosos y saludables zumos, batidos, smoothies, aguas aromáticas, cubitos vegetales y cócteles naturales. Sí, podemos aprovechar la huerta a sorbos y de muchas maneras.
¿Cuál es su contenido?
“Bébete la huerta” explica los siguientes temas en profundidad:
- Quién soy y el porqué hago este taller online
- Estado de la alimentación actual y el papel de los zumos y batidos de vegetales crudos
- Historia de los zumos y beneficios
- Entrevista a la Dra Odile Fernández
- Diferencia entre zumos y batidos
- APARATOS: exprimidores, licuadoras-centrifugadoras, extractores de presión en frío (cold press) con 1 o 2 rodillos, batidoras clásicas y batidoras de vaso de distintas potencias, batidoras de viaje, extractores de hierba de trigo
- Qué son los ZUMOS VERDES y sus propiedades
- Consumo de zumos y batidos
- Contraindicaciones
- Cómo aprovechar las pulpas de zumos y batidos
- Recetarios gratuitos y bibliografía de zumos y batidos
- ZUMOTERAPIA: recetas para no aburrirse
- Hierba de trigo/wheat grass y cómo exprimirla
- Superalimentos y complementos en los zumos
- Smoothies, Lassis y Lattes: qué son y recetas
- El rejuvelac
- Aguas aromáticas
- Cubitos de hielo vegetales
- Cócteles naturales: disfrutar y cuidarse
- Consejos finales para disfrutar de bebidas vegetales
¿Cómo es «Bébete la huerta»?
Este taller online se compone de lo siguiente:
- 20 vídeos de teoría con toda la información que necesitas para triunfar con tus bebidas vegetales y descrita arriba
- 8 vídeos prácticos usando licuadoras, extractores de presión en frío y batidoras para elaborar zumos, batidos, smoothies y cócteles
- Un completo recetario en pdf con más de 100 recetas
- Respuesta a las dudas de l@s alumn@s dentro de la escuela online
- Acceso inmediato
¿Cómo acceder al taller online «BÉBETE LA HUERTA»?
- El taller online «BÉBETE LA HUERTA», con toda la información para que domines el mundo de los zumos, batidos, smoothies, aguas aromáticas, cubitos vegetales y cócteles naturales, será tuyo para siempre por solo 67 euros
- Con el CLUB HOGAR CONSCIENTE tendrás acceso a este taller de zumos y todos, todos los otros que tenemos mientras permanezcas en el Club por el precio de casi un café a la semana. Opción de pago trimestral o anual
